Chcete si spočítat Vaše riziko smrti na kardiovaskulární onemocnění? Není nic jednoduššího než použít tzv. SCORE tabulku. Jedná se o pomocnou vyšetřovací metodu k vyhodnocení rizikovosti jednotlivých pacientů. Tabulky vypadají na první pohled složitě, ale ve skutečnosti je jejich použití velice jednoduché.
Tabulky jsou vytvořeny tak, aby odpověděly na otázku - Jaké je riziko, že do příštích deseti let zemřu na kardiovaskulární onemocnění? Odpovědí na tuto otázku, je konkrétní číslo v tabulce, které udává procentuální riziko.
Jak zjistíte, které číslo je to Vaše? Je to velmi jednoduché, jste-li seznámeni se svým zdravotním stavem. Musíte znát tyto proměnné:
1. Váš věk - snadné
2. Vaše pohlaví - snadné
3. Kouření / nekouření cigaret - snadné
4. Hladina cholesterolu - zjistí se z krevních náběrů
5. Krevní tlak (pro tabulku je důležitý systolický tlak, tj. ta vyšší z obou hodnot) - změří se tlakoměrem
Všechny tyto hodnoty se vzájemně protnou v jednom z malých čtverečků. Číslo v tomto čtverečku ukazuje procentuální šanci, že do deseti let zemřete na kardiovaskulární onemocnění. Barva podtrhuje riziko - zelená je nízké, tmavě červená je velmi vysoké. Dodávám, že SCORE tabulky se jednou za čas aktualizují podle současných poznatků.
Aktuální SCORE tabulka (2019)
Starší SCORE tabulka
1. Žena, nekuřačka, 50 let věku, průměrný tlak 140/70, hladina cholesterolu 5 mmol/l - Žena nekuřačka představuje sloupec nejvíce vlevo, věk 50 let odpovídá druhému velkému čtverci odzdola. Tlak tlak 140 a cholesterol 4 se v tomto velkém čtverci protnou v červeném políčku s nápisem 1. To znamená, že riziko úmrtí této ženy na kardiovaskulární onemocnění do 10 let je pouhé 1%.
2. Žena, kuřačka, 50 let věku, průměrný tlak 180/100, hladina cholesterolu je 8 mmol/l - Žena kuřačka představuje druhý sloupec zleva, věk určí druhý velký čtverec odzdola, tlak 180 a cholesterol 8 se v tomto velkém čtverci protnou v červeném políčku s nápisem 6. Tato žena má 6% šanci, že v příštích 10 letech zemře na kardiovaskulární onemocnění.
Závěr: Tyto dvě ženy jsem záměrně navrhl tak, aby se lišily jen v ovlivnitelných faktorech. První žena je nekuřačka, má uspokojivý cholesterol i krevní tlak. Druhá žena je její pravý opak a její riziko smrti na kardiovaskulární nemoc je 6x vyšší. Podaří-li se nám snížit její tlak a cholesterol (pomocí léků) a přestane-li tato žena kouřit, její riziko smrti poklesne 6x.
